Ako môže tanec zlepšiť náladu?

Pri tanci tanečníci maximalizujú kognitívne funkcie a svalovú pamäť. Čo to znamená? Tanec zlepšuje funkciu mozgu na rôznych úrovniach. Štúdie, ktoré sa touto témou zaoberajú skúmajú, ako pri rôznych typoch tanca dosiahnete špičkový výkon, ktorý vznikne zmiešaním intelektuálnych a poznávacích myšlienkových procesov so svalovou pamäťou a propriocepcie, ktorá sa odohrala v mozočku.  Prostredníctvom pravidelného aeróbneho tréningu, ktorý zahŕňa nejaký […]

Prečítajte si viac

Ako by mohla vyzerať naša záhrada?

Mať záhradu pri dome, chate či chalupe na vidieku nie je dnes nič výnimočné. V takej alebo onakej forme či podobe sa s ňou stretávame, venujeme sa jej, či trávime v nej voľné chvíle s priateľmi, rodinou či len tak sami celé hodiny. Niektorí z nás aj dni a celé týždne. Je to ich celoživotný sen či cieľ – mať v niečom […]

Prečítajte si viac

Tvorba web stránok – ako správne napísať text na hlavnú stránku?

Tvorba web stránok síce zahŕňa najmä hlavné procesy, akými je napr. programovanie či web design, avšak jej súčasťou je tiež písanie toho správneho obsahu na stránku, ktorý vašich návštevníkov zaujme, podá im tie najdôležitejšie informácie a zároveň ich „neodplaší“ a „neunudí“. Ako teda napísať obsah na vašu hlavnú stránku správne? – Tejto téme som sa venovala […]

Prečítajte si viac

Tvorba web stránok – ako vytvoriť jednoduché a funkčné menu na vašej stránke?

Tvorba web stránok sa skladá z množstva malých, viac či menej dôležitých úkonov, medzi ktoré bezpochyby patrí aj tvorba navigačného menu na stránke. Tento článok som sa rozhodla venovať práve tejto téme – prečo je vytvorenie dobrého navigačného menu také dôležité a ako ho vytvoriť správne? Tvorba web stránok – prečo je správne vytvorené navigačné menu tak […]

Prečítajte si viac

Ako si vybrať ideálnu kabelku?

Každá žena túži vyzerať čo najlepšie, byť pekne upravená a dokonale zladená do najmenšieho detailu. Na celkovom vzhľade sa výrazne podieľajú aj módne doplnky, z ktorých na prvom mieste je jednoznačne dámska kabelka. Výber správnej dámskej kabelky môže celkový dojem a outfit  každej ženy výrazne ovplyvniť. Aj keď sú najčastejším kritériom pri výbere novej kabelky módne trendy a estetický […]

Prečítajte si viac

Ako vybrať kuchyne na mieru Bratislava?

Moderné exkluzívne kuchyne už nie sú len miestom, kde sa len pripraví jedlo alebo sa rodina v rýchlosti naraňajkuje. Exkluzívne kuchyne sa stávajú miestom, kde sa spoločne stretáva celá rodina, priatelia, známi a spoločne trávia čas prípravou jedla. Takto sa vytvára celkom nová forma stolovania. Aby ste si však mohli vo svojej domácnosti vytvoriť takúto atmosféru, vaša kuchyňa […]

Prečítajte si viac

Ako čistiť záhradné jazierka

Ak vlastníte rodinný dom s pozemkom alebo máte pozemok so záhradkou a rozhodli ste sa skrášliť si váš pozemok o záhradné jazierka, mali by ste vedieť, ako sa o jazierka správne starať a ako ich čistiť. V tomto článku ponúkam zopár rád, ako na to. Postup čistenia záhradného jazierka je asi možné zjednodušene zhrnúť do […]

Prečítajte si viac