Ako na nás vplývajú vetracie systémy?

Denne sa stretávame s problémom výskytu plesní v novostavbách domov či bytov po nasťahovaní obyvateľov, ktoré sú spravidla spôsobené vysokou vlhkosťou vzduchu, ako aj malými možnosťami pravidelného vetrania. Kedysi s tým problém nebol, keďže domy boli v minulosti prevetrávané netesnosťami v konštrukcii alebo v okenných systémoch. V súčasnosti sa ale pri snahe ušetriť spotrebu energií […]

Prečítajte si viac

Ako môže tanec zlepšiť náladu?

Pri tanci tanečníci maximalizujú kognitívne funkcie a svalovú pamäť. Čo to znamená? Tanec zlepšuje funkciu mozgu na rôznych úrovniach. Štúdie, ktoré sa touto témou zaoberajú skúmajú, ako pri rôznych typoch tanca dosiahnete špičkový výkon, ktorý vznikne zmiešaním intelektuálnych a poznávacích myšlienkových procesov so svalovou pamäťou a propriocepcie, ktorá sa odohrala v mozočku.  Prostredníctvom pravidelného aeróbneho tréningu, ktorý zahŕňa nejaký […]

Prečítajte si viac

Ako otehotnieť? Dovolenka a ovulácia

Len u nás na Slovensku má problémy s otehotnením približne každý šiesty pár. V celosvetovom meradle je to podľa prieskumov viac ako 10% párov, ktoré trápi neplodnosť. Ako je to možné, že kedysi bolo o takýchto problémoch počuť len minimálne a dnes sa problémy s počatím oprávnene radia medzi civilizačné choroby? Môže to znieť neuveriteľne, no do značnej miery za to […]

Prečítajte si viac

Ako vplýva na tehotenstvo…

Cesta k otehotneniu a splneniu si sna o vlastnom bábätku je takmer pre každý pár úplne iná. Jednému páru sa to môže podariť celkom jednoducho, iný pár na to zasa potrebuje viac času, trpezlivosti a občas i odbornú pomoc lekárov. Istý je však fakt, že len minimálnemu počtu párov sa podarí otehotnieť ihneď. V priemere […]

Prečítajte si viac